Marieke Bossenbroek uit Heythuysen schrijft mindfulnessboek voor kinderen
HEYTHUYSEN - Marieke Bossenbroeks jongste kind is doof geboren. In de stilte van haar kind vond ze een uitnodiging om de wereld vanuit een nieuw perspectief te bekijken.
Zo ontdekte Marieke de kracht van visualiseren. Haar nieuwe kindermindfulnessboek, Stuiter Stil, vormt het resultaat van dit proces.
Samen-doen-boek
Tijdens haar studie psychologie raakte Bossenbroek al gefascineerd door de wisselwerking tussen lichaam en geest, de kracht van gedachten en de helende werking van de natuur. Ze ziet de toename van psychische klachten en eenzaamheid onder kinderen als een teken dat er behoefte is aan het creëren van rust, evenwicht en verbinding. Haar boek bevat oefeningen, visualisaties en kindermeditaties voor zelfregulatie, mindfulness, prikkelverwerking en emotieregulatie. De auteur noemt het een 'samen-doen-boek', gericht op zowel kinderen als hun opvoeders. Dit bewustwordingsboek verschijnt vrijdag 1 augustus bij Uitgeverij Boekscout. (lees verder onder het plaatje)
Kiekerkist
Heb je wel eens gehoord van de Kiekerkist? Dat is een hele bijzondere schatkist. Stuiter Stil neemt je mee op avontuur om jouw Kiekerkist te vullen met waardevolle schatten. Wil jij ontdekken hoe je rustig wordt door de zwaartekracht om te draaien? Hoe een ster je kan helpen om vervelende gevoelens los te laten? Hoe je je piekergedachten aan de wolken kan geven? Hoe je jezelf kan opladen in je eigen bubbel? Wat je kan doen aan een hoofd vol prikkels? Hoe een frisse duik je concentratie verbetert? Dan is dit boek echt iets voor jou! Ben je klaar om Kiekers te gaan zoeken? Een onmisbaar boek voor thuis, bij opa en oma, op school of bij de kinderopvang!
Stuiter Stil, vrolijke oefeningen voor gevoelige piekeraars, vurige wiebelaars, creatieve dromers en diepe denkers (ISBN: 9789465281827) heeft 172 pagina's en kost 22,50 euro, inclusief verwerk- en verzendkosten binnen Nederland en België.
