KONINGSLUST – Cindy (36) was vroeger al het ‘vollere meisje van de klas’ en met haar baantje in de horeca kwam ze nog meer aan. Uiteindelijk viel Cindy veel af, maar door haar zwangerschappen kwam ze opnieuw aan. Er moest voor eens en altijd structuur komen in haar eetpatroon en samen met haar consulent is dat gelukt. Dit is haar ervaringsverhaal.
De eerste zwangerschap van Cindy ging niet zonder slag of stoot. Een week na de geboorte van hun dochter hebben zij en haar man het moeilijke besluit moeten nemen om hun dochtertje te laten gaan. Het verdriet hiervan zorgde ervoor dat er flink wat kilo’s bijkwamen. Niet veel later was Cindy weer zwanger, deze keer van
twee gezonde jongens. Maar haar gewicht werd ook daar niet minder van.
Gezond gewicht
Ze besloot te starten met Het 1 op 1 Dieet. Onder begeleiding van haar consulent ging het afvallen top. ‘Na een half jaar had ik mijn eerste grote doel bereikt, maar het ging zo lekker dat er nog meer kilo’s afkonden. Ik wilde naar een gezond BMI voor mezelf en mijn kinderen.’ Inmiddels heeft Cindy al jaren een gezond en stabiel gewicht. Met behulp van Het 1 op 1 Dieet heeft ze geleerd dit zo te houden. ‘De structuur in mijn eetpatroon helpt me om op gewicht te blijven. Ben ik na een vakantie iets aangekomen? Dan ga ik weer terug naar de basis. Ik heb mijn zelfvertrouwen terug en heb geleerd dat eten mijn pijn niet wegneemt.’
Lees meer over het 1 op 1 Dieet op deze website. En wil jij ook afvallen en leren hoe je op gewicht kunt blijven? Bel of app dan : 06-37.31.79.73, meld je aan via www.1op1dieetpeelenmaas.nl.
